Вдох и выдох... Страх, тревожность, паника - это нормально в условиях неопределенности. Но определенного в мире нет, мир изменяется каждую секунду, и каждую секунду происходят события, оказывающие влияние на него и на вас. Вспоминаем эффект бабочки, махнувшей крыльями в одной части света, а результатом этого взмаха станет цунами в другой части. Где бы вы не пытались во внешнем найти постоянство, вы никогда его не найдете. Не защищен никто, даже самый быстрый, ловкий, богатый, потому что внешний мир намного больше чем то влияние которое они могут выдержать. Давид убил Голиафа, у Ахиллеса оказалась слабая пята, нет ни одного человека, который мог бы найти постоянную защиту от внешних воздействий этого мира. Единственная защита, которую мы можем найти, находится внутри нас. А люди бессознательно идут искать эту защиту во внешнем, пытаясь найти себе то большее что их защитит (партнера, государство), вместо того чтобы взглянуть внутрь себя и найти опору и защиту. Ведь никто кроме ВАС самих не может быть постоянным и защитить. А что есть внутренняя опора и ПОСТОЯННАЯ защита себя? Это ваша уверенность в себе, уверенность в том, что вы справитесь и выдержите все непостоянство внешнего мира, с любовью и благодарностью примете все ситуации, которые дает этот мир для вашего роста. Никогда вам не дастся больше, чем вы можете выдержать. Так работает вселенная. А обрести уверенность, может только человек принявший себя, а значит принявший свой род, мужское и женское начало. И только имея внутри баланс, мы обретаем опору. А взять мужское и женское, мы можем только от родителей, где за уверенность в себе отвечает папа, а за доверие к этому миру мама. Вы легко можете себя проверить, есть ли в вас мужское, обратив внимание на свое состояние и отношения с отцом. Захлестывает вас страх, чувствуете неконтролируемую тревожность, значит нет опоры внутри, нет баланса, мало мужского. Нужно принять отца, как состоится принятие, наполнитесь мужской энергией, почувствуете что даже самому сильному внешнему событию, не сломить вашу внутреннюю опору. Вы со всем справитесь! С любовью, Ваш психолог Анна Лист-Ларионова 🌿